拼多多砍价免费拿的操作步骤如下：

1. 选择心爱的产品：在拼多多平台上选择一款想要免费拿的产品，注意选择价格较高、性价比比较高的商品进行砍价，这样能够获得更高的砍价金额。
2. 邀请好友帮忙砍价：在砍价页面中，可以邀请多个好友帮忙砍价。邀请好友的方式包括分享到微信、QQ等社交媒体平台，或者在拼多多社区中寻找志同道合的人一起砍价。
3. 填写收件地址：在砍价页面中，需要填写收件地址，以便在砍价成功后能够收到免费产品。
4. 使用砍价加速器：拼多多提供了一些砍价加速器，可以帮助用户更快地完成砍价。使用加速器需要消耗一定的点数，但可以帮助快速获得更多的砍价机会。
5. 等待砍价成功：在邀请好友帮忙砍价后，需要等待砍价成功。拼多多的砍价时间是有限制的，一般来说，越早参与砍价，成功概率越大。

6. 确认收货：在收到免费产品后，需要在平台上确认收货，以便拼多多将货款结算给卖家。

需要注意的是，拼多多砍价免费拿活动需要遵守拼多多的规则和限制，不能进行恶意刷单、使用外挂等违规行为。同时，也要注意安全，不要泄露个人信息或进行不安全的操作。